MOOD BOOSTER DAY
Mood Booster Day är en dans- och träningsdag med Cecilia Ehrling Danermark. Denna dag är till för alla och fokus ligger på rörelseglädje, pepp och gemenskap. Ni som varit med tidigare vet vilken härlig energiboost man får när Cissi drar igång.
Vad ingår?
- Fyra dansklasser med Cecilia
- Ett seminarium
- En klass och ett seminarium med en inspirerande gäst
- Lunch
- En energiboost i någon form under eftermiddagen
- Massor av glädje och skratt
Anmälan görs längre ner på sidan. Har du några frågor, maila till anmalan@moodbooster.se
Cecilia Ehrling Danermark
Proffsdansare och glädjespridare som är mest känd från TV4's Let's Dance. Hon är den enda tjejen i världen som lyckats vinna hela fyra gånger. Det säger inte lite då fler än 40 länder runt om i världen som har sina egna versioner av Let's Dance.
Cissi syns även i många andra sammanhang och anlitas flitigt som t.ex. inspiratör på tränings- och hälsoresor och andra events.
Carl - Verklighetens Kevin Costner
Livvakten Carl har i mer än 10 år jobbat med personsäkerhet och som livvakt till toppdiplomater, företagsledare för flera av världens största bolag och UHNI (Ultra High Net Worth Individuals), på ren svenska – snuskigt rika människor.
Kort efter att Carl flyttade hem till Sverige drabbades han av en stor personlig tragedi med omfattande konsekvenser. På Mood Booster Day kommer han dela med sig av en otroligt fascinerande historia, långt utöver det vanliga. Han kommer även ge er deltagare en snabbkurs i självförsvar.
SCHEMA
09.50 - 10.00 Presentation av dagen
10.00 - 10.45 Pass 1 med Cecilia
11.00 - 11.45 Pass 2 med Cecilia
12.00 - 13.00 Lunch
13.00 - 13.30 Livvakten Carl delar med sig av en mycket fascinerande historia
13.30 - 14.15 Självförsvar med Carl
14.30 - 15.15 Pass 3 med Cecilia
15.15 - 15.30 Powerboost (fika/snacks)
15.30 - 16.15 Pass 4 med Cecilia
16.15 - 16.30 Avslutning med Cecilia